³ëÈÄ ¼º»ýȰ, ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ´Þ¶óÁý´Ï´Ù!
°í°³ ¼÷ÀÎ ³²¼º¿¡°Ô Èñ¸ÁÀ»! ³ªÀ̰¡ µé¼ö·Ï ¼º±â´É º¯È´Â ÀÚ¿¬½º·¯¿î ÀÏÀÌÁö¸¸, ÀûÀýÇÑ °ü¸®¿Í Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ ³ëÈÄ¿¡µµ Ȱ±âÂù ¼º»ýȰÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹ß±âºÎÀü Å»Ãâ ¹æ¹ý°ú ÇÔ²² ºñ¾Æ±×¶ó, Ä«¸¶±×¶ó, ºñ´Ð½º, ºñ¸Æ½º, µå·¡°ï °°Àº Á¦Ç°À» Ȱ¿ëÇÑ ÇØ°áÃ¥À» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.
³ë³âÀÇ ¹ß±âºÎÀü, ¿Ö »ý±æ±î¿ä?
¹ß±âºÎÀüÀº ³ëÈ¿Í ÇÔ²² ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â ÈçÇÑ ¹®Á¦ÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ´Â ´Ü¼øÇÑ ³ëÈÀÇ °á°ú¸¸Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
ÁÖ¿ä ¿øÀÎ
Ç÷°ü °Ç° ¾ÇÈ
³ªÀ̰¡ µé¸é¼ Ç÷°ü ź·ÂÀÌ ÁÙ°í Ç÷¾×¼øÈ¯ÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¹ß±â¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °Þ½À´Ï´Ù.
È£¸£¸ó °¨¼Ò
³²¼ºÈ£¸£¸ó(Å×½ºÅ佺Å×·Ð) ¼öÄ¡°¡ °¨¼ÒÇÏ¸ç ¼º¿å°ú ¼º±â´ÉÀÌ ÀúÇϵ˴ϴÙ.
¸¸¼º Áúȯ
´ç´¢º´, °íÇ÷¾Ð, ½ÉÇ÷°ü Áúȯ µîÀº ¹ß±âºÎÀüÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÕ´Ï´Ù.
½É¸®Àû ¿äÀÎ
½ºÆ®·¹½º, ¿ì¿ïÁõ, Àڽۨ »ó½Ç µîÀÌ ½É¸®Àû Àå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸ÄÑ ¼º±â´É¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌĨ´Ï´Ù.
ÇØ°áÃ¥ ¿Ã¹Ù¸¥ Á¢±ÙÀ¸·Î ÀڽۨÀ» µÇãÀ¸¼¼¿ä!
1. ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å
È¿°ú ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÀÇ ´ëÇ¥ÁÖÀÚ, º¹¿ë ÈÄ 30ºÐ~1½Ã°£ ³» È¿°ú ¹ßÇö.
Ư¡ ªÀº ½Ã°£ ³» °·ÂÇÑ È¿°ú·Î ÀڽۨÀ» ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãßõ »óȲ Áï°¢ÀûÀÎ µµ¿òÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì.
2. Ä«¸¶±×¶ó ±¸¸Å
È¿°ú ºñ¾Æ±×¶ó¿Í À¯»çÇÑ ¼ººÐÀ¸·Î °·ÂÇÑ ¹ß±â È¿°ú Á¦°ø.
Ư¡ Á©¸®, ¾Ë¾à µî ´Ù¾çÇÑ ÇüÅ·ΠÁ¦°øµÇ¾î º¹¿ëÀÌ Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù.
Ãßõ »óȲ °æÁ¦ÀûÀÎ ¼±ÅÃÁö¿Í Æí¸®ÇÔÀ» µ¿½Ã¿¡ ¿øÇÏ´Â ºÐµé¿¡°Ô ÀûÇÕ.
3. ºñ´Ð½º(Vinix) ±¸¸Å
È¿°ú ±¹³»¿¡¼ ³Î¸® »ç¿ëµÇ´Â ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦·Î, ¾ÈÁ¤ÀûÀÌ°í ²ÙÁØÇÑ È¿°ú¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Ư¡ °íǰÁú°ú ÇÕ¸®ÀûÀÎ °¡°ÝÀ¸·Î ¸¹Àº »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ºñ¸Æ½º ±¸¸Å
È¿°ú Ȱ·Â ÁõÁø°ú Àü¹ÝÀûÀΠü·Â Çâ»óÀ» µ½´Â º¸Á¶Á¦.
Ư¡ ¹ß±âºÎÀü ¿Ü¿¡µµ ü·Â ºÎÁ·, ÇǷΠȸº¹ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÐµé¿¡°Ô ÃßõµË´Ï´Ù.
5. µå·¡°ï ±¸¸Å
È¿°ú °·ÂÇÑ ¼º±â´É °ÈÁ¦·Î Ưº°ÇÑ ³¯¿¡ ÀûÇÕ.
Ư¡ Áï°¢ÀûÀÌ°í °·ÄÇÑ È¿°ú¸¦ ¿øÇÏ´Â ºÐµé¿¡°Ô ÃßõµË´Ï´Ù.
³ëÈÄ ¼º»ýȰ °ü¸®¹ý ÀÚ¿¬°ú ÀÇÇÐÀÇ Á¶È
°Ç°ÇÑ ½Ä´Ü À¯Áö
°íÁö¹æ À½½Ä ¼·Ã븦 ÁÙÀÌ°í ½Å¼±ÇÑ °úÀϰú ä¼Ò, ¿À¸Þ°¡-3°¡ dzºÎÇÑ »ý¼±À» ¼·ÃëÇϼ¼¿ä.
±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿
½ÉÇ÷°ü °Ç°À» °³¼±Çϰí, Ç÷¾×¼øÈ¯À» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ¼º±â´É ȸº¹¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
ƯÈ÷ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿°ú °ñ¹Ý ±ÙÀ° °È ¿îµ¿(Kegel ¿îµ¿)À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
Å×½ºÅ佺Å×·Ð ¼öÄ¡ °ü¸®
Àü¹®ÀǸ¦ ÅëÇØ È£¸£¸ó ¼öÄ¡¸¦ Á¡°ËÇϰí, ÇÊ¿ä ½Ã Å×½ºÅ佺Å×·Ð º¸Ãæ ¿ä¹ýÀ» °í·ÁÇϼ¼¿ä.
½ºÆ®·¹½º °ü¸®
¸í»ó, ¿ä°¡, Ãë¹Ì »ýȰ µîÀ¸·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇØ¼ÒÇϼ¼¿ä.
±Ý¿¬ ¹× ÀýÁÖ
Èí¿¬°ú °úµµÇÑ À½ÁÖ´Â Ç÷°ü °Ç°À» ÇØÄ¡¹Ç·Î ¸Ö¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ã
¹ß±âºÎÀüÀÌ Áö¼ÓµÈ´Ù¸é Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÇÏ¿© ¸ÂÃãÇü Ä¡·á¹ýÀ» ãÀ¸¼¼¿ä.
ºñ¹Ð½º·´°í ¾ÈÀüÇÑ ±¸¸Å ºñ¾Æ±×¶ó±¸¸Å »çÀÌÆ®¿¡¼
³ë³âÀÇ È°·ÂÀ» µÇã´Â µ¥´Â ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±¸¸Åó°¡ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó»çÀÌÆ®¿¡¼ ´ÙÀ½°ú °°Àº ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù
100% Á¤Ç° º¸Àå °¡Â¥ ¾à °ÆÁ¤ ¾øÀÌ ¾È½É ±¸¸Å °¡´É.
ºñ¹Ð Æ÷Àå ¹× Äü¹è¼Û ºü¸£°í ºñ¹Ð½º·¯¿î ¹è¼ÛÀ¸·Î ÇÁ¶óÀ̹ö½Ã ¿Ïº® º¸Àå.
1+1 À̺¥Æ® Ưº° ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀ¸·Î ´õ ¸¹Àº ÇýÅÃÀ» ´©¸®¼¼¿ä.
³ë³âÀÇ ¼º»ýȰ, ÀڽۨÀ» µÇãÀ¸¼¼¿ä!
¹ß±âºÎÀüÀº ´õ ÀÌ»ó ºÎ²ô·¯¿î ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ÀûÀýÇÑ ¾à¹° º¹¿ë°ú »ýȰ½À°ü °³¼±À¸·Î ³ëÈÄ¿¡µµ °Ç°Çϰí Ȱ±âÂù ¼º»ýȰÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Áö±Ý ¹Ù·Î ºñ¾Æ±×¶ó±¸¸Å »çÀÌÆ®¿¡¼Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â Á¦Ç°À» ã¾Æ ÀڽۨÀ» µÇã¾Æº¸¼¼¿ä!?
±âÀÚ admin@seastorygame.top¼ö¿ø½Ã Àå¾È±¸ÀÇ ÇÑ °æ·Î´çÀÌ ÇÑÆÄ½°ÅÍ·Î ÁöÁ¤µÅ ÀÖ´Ù. ¿ÀÁ¾¹Î±âÀÚ
°æ±âµµ³» ÇÑÆÄ Ãë¾à °èÃþÀÌ ÃßÀ§¸¦ ÇÇÇÏ´Â ¡®ÇÑÆÄ ½°ÅÍ¡¯ 10°÷ Áß 9°÷ÀÌ °æ·Î´çÀ¸·Î ÁöÁ¤, ¡®´©±¸³ª ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÑ °ø°£¡¯À̶ó´Â Á¤Ã¥ ÃëÁö°¡ Á¦´ë·Î ¹Ý¿µµÇÁö ¸øÇϰí ÀÖ´Ù´Â ÁöÀûÀÌ´Ù.
°í·ÉÃþ ÃâÀÔ ½Ã¼³À̶ó´Â Àνİú ȸ¿øÁ¦¸¦ ¿î¿µÇÏ´Â Áß¿¡ ÇÑÆÄ ½°ÅÍ·Î ÁöÁ¤µÈ °æ·Î´çÀÌ Ã»Àå³â ÇÑÆÄ Ãë¾à °èÃþ¿¡°Ô ½É¸®Àû¡¤¹°¸®Àû À庮ÀÌ µÇ°í À־µ¥, Àü¹®°¡µéÀº ÁöÀÚü°¡ ÇàÁ¤ ÆíÀÇÁÖÀǸ¦ ±ú°í ÇÑÆÄ ½°ÅÍ ´Ùº¯È¸¦ ²ÒÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í Á¦¾ðÇÑ´Ù.
10¿ø¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ1ÀÏ °æ±âÀϺ¸ ÃëÀ縦 Á¾ÇÕÇÏ¸é µµ³» ÁöÁ¤µÈ ÇÑÆÄ ½°ÅÍ´Â ÃÑ 8õ127°÷À¸·Î, ÀÌ Áß 87.7%(7õ129°÷)°¡ °æ·Î´çÀÎ °ÍÀ¸·Î ÆÄ¾ÇµÆ´Ù. ³ª¸ÓÁö´Â 12.3%´Â ¡ã½Ã¡¤±º ÇàÁ¤º¹Áö¼¾ÅÍ µî °ø°ø½Ã¼³ ¡ãÀºÇà µî ¹Î°£ ½Ã¼³ ¡ã±³È¸ µî Á¾±³½Ã¼³ ¡ã±âŸ ½Ã¼³ µîÀ¸·Î ±¸¼ºµÆ´Ù.
¿¬·ÉÀ̳ª ȸ¿ø ¿©ºÎ¿Í °ü°è¾øÀÌ ´©±¸³ª ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã¼³Àº
¸±°ÔÀÓ ÇàÁ¤º¹Áö¼¾ÅÍ µî °ø°ø½Ã¼³ 410°÷°ú ÀºÇà µî ±ÝÀ¶±â°ü 162°÷À¸·Î, ÀüüÀÇ ¾à 7%¿¡ ±×ÃÆ´Ù.
ÇÑÆÄ ½°ÅÍ´Â ÇÑÆÄÆ¯º¸ ¹ßÈ¿ ½Ã ´©±¸³ª ÃßÀ§¸¦ ÇÇÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Á¤ºÎ ÇÑÆÄ ´ëÀÀ Áöħ¿¡ µû¶ó ÁöÀÚü°¡ ÁöÁ¤¡¤¿î¿µÇÏ´Â Àӽà º¸È£ °ø°£ÀÌ´Ù.
Àϼ± ÁöÀÚüµéÀº °æ·Î´çÀÌ ¡ãº°µµÀÇ °ø°£ ÀÓ´ë°¡ ÇÊ¿ä ¾ø°í ¡ã³¹æ ½Ã¼³°ú ÀÌ¿ë °ø°£ÀÌ À̹Ì
¹Ù´ÙÀ̾߱âAPK °®ÃçÁ® ÀÖÀ¸¸ç ¡ãÇÑÆÄ Ãë¾à °èÃþÀÌ ÁÖ·Î °í·ÉÃþÀ̶ó´Â Á¡À» °í·ÁÇØ °æ·Î´çÀÌ ÇÑÆÄ ½°ÅÍ·Î ´Ù¼ö ÁöÁ¤µÈ´Ù°í ¼³¸íÇÑ´Ù.?
µµ³» ÇÑ ½Ã¡¤±º °ü°èÀÚ´Â ¡°°æ·Î´çÀº º°µµÀÇ ¿¹»êÀ̳ª Àη ÅõÀÔ ¾øÀ̵µ °ð¹Ù·Î ÇÑÆÄ ½°ÅÍ·Î ÁöÁ¤ÇØ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°¹Ý¸é ¹Î°£ ½Ã¼³À» ÇÑÆÄ ½°ÅÍ·Î ¿î¿µÇÏ·Á¸é ÀÓ´ëÂ÷ °è¾àÀº ¹°·Ð °³ ¹æ ½Ã°£À̳ª °ü¸® Àη ¹èÄ¡¿Í ¾ÈÀü»ç°í ¹ß
ü¸®¸¶½ºÅ͸ð¹ÙÀÏ »ý ½Ã Ã¥ÀÓ ¹®Á¦±îÁö ÇÔ²² °í·ÁÇØ¾ß ÇØ Çö½ÇÀûÀÎ Á¦¾àÀÌ ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¹®Á¦´Â °æ·Î´çÀÌ ÇÑÆÄ ½°ÅÍÀÇ ´ë´Ù¼ö¸¦ Â÷ÁöÇÏ´Â ±¸Á¶°¡ ¡®´©±¸³ª ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÑ ½°ÅÍ¡¯¶ó´Â Á¦µµ ÃëÁö¸¦ ¾àÈÇϰí ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ÇÑÆÄ ½°ÅͰ¡ °í·ÉÃþ Áß½ÉÀÇ Á¦ÇÑµÈ °ø°£À¸·Î º¯¸ðÇÏ¸é¼ À̵¿ ³ëµ¿ÀÚ, ûÀå³âÃþÀº ÀÌ¿ëÀ» ²¨¸®°Å³ª ÀϺΠÁ¦Áö¸¦ ¹Þ´Â µî À̿뿡 Á¦¾àÀ» ¹Þ°í ÀÖ±â
¿ìÁÖÀüÇԾ߸¶Åä°ÔÀÓ ¶§¹®ÀÌ´Ù.
¼º³²¿¡ °ÅÁÖÇÏ´Â 30´ë À̵¿³ëµ¿ÀÚ A¾¾´Â ¡°ÇÑÆÄ ½°ÅͶó°í ÇØµµ °æ·Î´çÀ» ¸¶À½ ³õ°í µé¾î°¡´Â µ¥ ÁÖÀúÇÏ°Ô µÈ´Ù¡±¸ç ¡°°£È¤ ȸ¿øÁ¦·Î ¿î¿µÇÏ´Â °æ·Î´çÀº ¡®¿Ö ¿Ô³Ä¡¯°í ¹°¾î ´çȤ½º·¯¿î ¼ø°£µµ ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌ¿Í °ü·Ã, ¹Ú½ÂÈñ ¼º±Õ°ü´ë »çȸº¹ÁöÇаú ±³¼ö´Â ¡°ÇÑÆÄ ½°ÅÍ´Â Ãë¾à°èÃþ»Ó ¾Æ´Ï¶ó À̵¿ Áß ½Ã¹Î ´©±¸³ª Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°°æ·Î´ç Á᫐ ÁöÁ¤¿¡¼ ¹þ¾î³ª À¯µ¿ Àα¸°¡ ¸¹Àº °ø°ø½Ã¼³ µîÀ¸·Î ½°ÅÍ À¯ÇüÀ» ´Ü°èÀûÀ¸·Î ´Ùº¯ÈÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù¡±°í Á¦¾ðÇß´Ù.
¿ÀÁ¾¹Î ±âÀÚ fivebell@kyeonggi.com