Á¦39ȸ ´ë±¸ º£À̺ñ&ŰÁîÆä¾î¿¡¼ ¿µÀ¯¾Æ ¼ö¸é ±³À° °¿¬À» ÁøÇà ÁßÀÎ ±èÁöÇö ½½¸³º£·¯º£À̺ñ ´ëÇ¥. »çÁø=½½¸³º£·¯º£À̺ñ
¡°ÀúÃâ»ê ½Ã´ë '´õ ¸¹ÀÌ ³ºÀ¸¶ó'´Â ¸»º¸´Ù ´õ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ÀÌ¹Ì ³ºÀº ºÎ¸ð°¡ ¹öÆ¿ ¼ö ÀÖ´Â '¼ö¸é ¾ÈÁ¤'À» Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù¡±
¼ö¸é ¹®Á¦´Â Ãʺ¸ ºÎ¸ðÀÇ À°¾Æ °í¹Î 1¼øÀ§´Ù. ¾Æ±â¸¦ Àç¿ì±â À§ÇØ ¸î ½Ã°£À» ¾¾¸§ÇÏ°ï ´Ù½Ã »õº®±îÁö À̾îÁö´Â ¿ïÀ½À» ´Þ·¡´À¶ó ºÎ¸ð±îÁö ¼ö¸é ºÎÁ·¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â ÀÏÀÌ ´Ù¹Ý»ç´Ù. ¾à 2¸¸ °Ç ÀÌ»óÀÇ ¿µÀ¯¾Æ ¼ö¸é Àü¹® »ó´ã °æÇèÀ» °®Ãá µ¥ÀÌÅÍ ±â¹Ý ¿µÀ¯¾Æ ¼ö¸é ¼Ö·ç¼Ç ±â¾÷ ½½¸³º£·¯º£À̺ñ ±èÁöÇö ´ë
¹Ù´ÙÀ̾߱⹫·á¸Ó´Ï Ç¥´Â ¡°¾ÆÀÌÀÇ ¼ö¸éÀº °¡Á¤ ÀüüÀÇ °Ç° ÀÎÇÁ¶ó¡±¶ó¸ç ¡°¼ö¸é ¾ÈÁ¤Àº À°¾Æ ¸¸Á·µµ¿Í Á÷°áµÇ´Â Áß¿äÇÑ ¿ä¼Ò¡±¶ó°í °Á¶ÇÑ´Ù.
½½¸³º£·¯º£À̺ñ´Â ÃÖ±Ù ¿µÀ¯¾Æ ¾çÀ°ÀÚ »çÀÌ¿¡¼ ¼ö¸é ±³À° Àü¹® ±â¾÷À¸·Î ÀÔ¼Ò¹®À» Ÿ°í ÀÖ´Ù. ¿µÀ¯¾Æ ¹ß´Þ¿¡ ¸Â´Â °Ç°ÇÑ ¼ö¸éÀ» À§ÇØ ¼ö¸é ÆÐÅÏ ¹× ȯ°æ, ¼öÀ¯ µ¥ÀÌÅÍ µîÀ» ºÐ¼®ÇÑ ÈÄ 1:1 ¸ÂÃãÇü »ó´ãÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. »ó´ã ÈÄ
¸±°ÔÀÓ¼Õ¿À°ø ¼ö¸é ¸®µë °³¼± »ç·Ê°¡ 96% ÀÌ»ó¿¡ ´ÞÇÏ¸é¼ ´ë±â¿¡¸¸ Æò±Õ 1´Þ ÀÌ»óÀÌ °É¸± Á¤µµ·Î Àαâ´Ù.
½½¸³º£·¯º£À̺ñ°¡ °¡Àå ÁýÁßÇÏ´Â °ÍÀº ¿µÀ¯¾Æ ¹ß´Þ µ¥ÀÌÅÍ¿Í Çൿ ÆÐÅÏ ºÐ¼®À» ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ '±³À°Çü ½½¸³Å×Å©'´Ù. ±èÁöÇö ´ëÇ¥´Â ¡°2¸¸ °Ç¿¡ ´ÞÇÏ´Â ´Ù¼öÀÇ »ó´ãÀ» °ÅÄ¡¸ç ¿ù·Éº° ¼ö¸é ÆÐÅÏ, »õº® °¢¼º ¾ç»ó, ÀÔ¸é Áö¿¬ À¯Çü µî À¯¾Æ ¼ö¸é µ¥ÀÌÅÍ º£ÀÌ
¿À¼Ç¸±°ÔÀÓ ½º¸¦ Á¤±³ÇÏ°Ô ±¸ÃàÇß´Ù¡±¸ç ¡°ºÐ¸®ºÒ¾È, »ýü¸®µë ºÒ±ÕÇü µîÀ» ¼¼¹ÐÇÏ°Ô ÆÄ¾ÇÇϰí ÀÌ¿¡ ¸ÂÃá ¼ö¸é ±³À° ¼Ö·ç¼ÇÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.
±èÁöÇö ´ëÇ¥´Â ½ÇÁ¦ À°¾Æ °úÁ¤¿¡¼ ¿µÀ¯¾Æ ¼ö¸é ±³À°ÀÇ Á߿伺À» ±ú´Ý°í °ü·Ã ºÐ¾ß¿¡ ¶Ù¾îµé¾ú´Ù. Çѱ¹¿¡¼ 4³â, ij³ª´Ù¿¡¼ 7³â ÀÌ»ó »êºÎÀΰú¸¦ ºñ·ÔÇØ ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ßÀÇ °£È£»ç·Î ÀÏÇØ¿Â °æÇèÀÌ Å« ¸òÀ» Çß´Ù. ¹Ì±¹
¼Õ¿À°ø°ÔÀÓ ¿µÀ¯¾Æ ¼ö¸é ÄÁ¼³ÅÏÆ® ±³À°±â°ü IPSP(Institute of Pediatric Sleep and Parenting)À» ÅëÇØ ¿µÀ¯¾Æ ¼ö¸é±³À° ÀÚ°Ý °úÁ¤À» À̼öÇßÀ¸¸ç, ´ëÇѼö¸éÇÐȸ Á¤È¸¿øÀ¸·Îµµ Ȱµ¿Çϰí ÀÖ´Ù. 2021³â ½½¸³º£·¯º£À̺ñ¸¦ ¼³¸³ÇÑ ÈÄ, ÇöÀç´Â 1:1 ÄÁ¼³ÆÃÀ» ³Ñ¾î ¼ö¸é ±³À° ÄÜÅÙÃ÷ ¹× µ¥ÀÌÅÍ ±â¹Ý ¼Ö·ç¼Ç °³¹ß±îÁö ¿µ¿ªÀ» È®ÀåÇϰí ÀÖ´Ù.
¸±°ÔÀÓ¿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º±èÁöÇö ´ëÇ¥°¡ º¸´Â ±¹³» ¿µÀ¯¾Æ ¼ö¸é ±³À°ÀÇ °¡Àå Å« ¹®Á¦´Â 'Å©¸é ¾Ë¾Æ¼ ÀÜ´Ù'´Â ½ÄÀÇ ÀüÅëÀû ¾çÀ°¹ý°ú Àü¹®°¡ Á¶¾ðÀÌ µÚ¼¯ÀÎ Á¤º¸ °úºÎÇÏ´Ù. ±×´Â ¡°À߸øµÈ Á¤º¸¸¦ º¸°í ¾î¸° ¿µ¾Æ¿¡ ¸ÂÁö ¾Ê´Â ¼ö¸é ±³À°À» ½ÃµµÇÏ´Â »ç·Êµµ ÀÚÁÖ ¸ñ°ÝÇß´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ¾ÈÀü¼ºÀÌ °ËÁõµÇÁö ¾Ê¾Ò°Å³ª ºÒÇÊ¿äÇÑ °í°¡ ¼ö¸é À¯µµ Á¦Ç°ÀÇ À¯Çà ¿ª½Ã ¹®Á¦¶ó°í ÁöÀûÇß´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¼ö¸é À¯µµ Á¦Ç° °úÀÇÁ¸À» ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ½½¸³º£·¯º£À̺ñ¸¦ ã´Â °í°´µµ ÀûÁö ¾ÊÀº ÆíÀÌ´Ù.
½½¸³º£·¯º£À̺ñ´Â ¿µÀ¯¾Æ ¼ö¸é¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ¸¦ ¹Ù·ÎÀâ°í ¾çÀ°ÀÚÀÇ ÁüÀ» ´ú¾î³»´Âµ¥ ¸ñÇ¥¸¦ µÎ°í ÀÖ´Ù. ±âÁ¸ ½½¸³Å×Å© ¼Ö·ç¼ÇÀÌ ÁÖ·Î Á¦Ç° Áß½ÉÀ¸·Î ÀνĵŠ¿Â °Í°ú ´Þ¸® ¼ö¸é µ¥ÀÌÅ͸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ Ã¼°èÀûÀÎ ¸ÂÃãÇü ¼Ö·ç¼Ç Á¦½Ã¿¡ ÁýÁßÇÑ´Ù. ±èÁöÇö ´ëÇ¥°¡ °Á¶ÇÏ´Â °ÍÀº ¼ºÀΰú ¼ö¸é ±¸Á¶°¡ ´Ù¸¥ ½Å»ý¾Æ, ¿µÀ¯¾Æ »ýü ¸®µëÀÇ ÀÌÇØ´Ù. ¹«¾ùº¸´Ùµµ ¼ö¸éÀ» ¿µÀ¯¾Æ ³ú¹ß´ÞÀÇ ÇÙ½É °úÁ¤À¸·Î º¸°í ¼ö¸é ÃÑ·®, Ãëħ ½Ã°£, ¼ö¸é ȯ°æ µî ¿µÀ¯¾ÆÀÇ ¼ö¸é Ư¼ºÀ» °í·ÁÇÑ °¡À̵å¶óÀÎÀ» ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î Á¦½ÃÇÑ´Ù. ±èÁöÇö ´ëÇ¥´Â ¡°½ÇÁ¦·Î ¹Ì±¹¼Ò¾Æ°úÇÐȸ(AAP)¿Í ¹Ì±¹¼ö¸éÀÇÇÐȸ(AASM)´Â ¿µÀ¯¾Æ±â ÃæºÐÇϰí Áú ³ôÀº ¼ö¸éÀÌ ÀÎÁö ¹ß´Þ, Á¤¼ ¾ÈÁ¤, Çൿ Á¶Àý°ú »ó°ü°ü°è°¡ ÀÖ´Ù°í º¸°íÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.
±â¾÷ °¡Ä¡°üµµ ¿µÀ¯¾Æ ¹ß´Þ°ú ¼ºÀå¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ¸¦ °¡Àå Áß¿äÇÑ Ã´µµ·Î µÎ°í ÀÖ´Ù. ½½¸³º£·¯º£À̺ñ¿¡¼ Ȱµ¿ ÁßÀÎ ¼ö¸é ±³À° ÄÁ¼³ÅÏÆ®µé ¿ª½Ã ¾ÆÀ̸¦ Ű¿ì´Â ¾çÀ°ÀÚÀÎ µ¿½Ã¿¡ À¯¾Æ±³À°, »ó´ã½É¸®, ¸ðÀ¯¼öÀ¯, ¾ð¾îÄ¡·á µî À¯°ü ºÐ¾ß¿¡ Àü¹®¼ºÀ» °®Ãá °æ·ÂÀÚµéÀÌ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù.
2023³â¿¡ Æì³½ '0~24°³¿ù Àß ÀÚ´Â ¾ÆÀÌÀÇ ºñ°á'Àº ÀÌ °°Àº ½½¸³º£·¯º£À̺ñÀÇ Ã¶ÇÐÀ» ´ãÀº ÀÏÁ¾ÀÇ ¼ö¸é ±³À° ±³°ú¼´Ù. Àú¼´Â ¿µÀ¯¾Æ ¹ß´Þ¿¡ µû¸¥ »ý¸®ÇÐÀû ¼ö¸é ¿ø¸®¸¦ ¼³¸íÇϴµ¥ ÁßÁ¡À» µ×´Ù. ±èÁöÇö ´ëÇ¥´Â ¡°Ã¥ÀÌ ¿µÀ¯¾Æ ¼ö¸éÀÇ ±âÃÊÀû ±¸Á¶¸¦ ¼³¸íÇÏ´Â ±³°ú¼¶ó¸é, ½ÇÁ¦ 1:1 »ó´ã ¼Ö·ç¼ÇÀº À̸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÑ ½ÇÀüÇü °³º° ¸ÂÃã ¼³°è¿¡ °¡±õ´Ù¡±¶ó¸ç ¡°¾ÆÀÌÀÇ °¢¼º ¹× ÀÔ¸é À¯ÇüÀ» ºÐ¼®Çϰí, ÄÁ¼³ÆÃ¿¡ µû¸¥ ¾ÆÀÌÀÇ ¹ÝÀÀÀ» º¸¸ç ÇÏ·ç ´ÜÀ§·Î ¹Ì¼¼ Á¶Á¤À» ¹Ýº¹ÇØ ÃÖÀûÀÇ ¼ö¸é ÆÐÅÏÀ» ¸¸µé¸ç ¸ÂÃãÇü Çǵå¹éÀ» Á¦°øÇÑ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.
±èÁöÇö ½½¸³º£·¯º£À̺ñ ´ëÇ¥. »çÁø=½½¸³º£·¯º£À̺ñ
¿Ã 3¿ù »õ·Ó°Ô ·±ÄªÇÑ ½½¸³º£·¯º£À̺ñ ¾ÛÀº ÀÌ·¯ÇÑ ±³°ú¼Àû À̷аú µ¥ÀÌÅÍ ±â¹Ý ÇöÀå ¼Ö·ç¼ÇÀ» °áÇÕÇØ ½Ã½ºÅÛÈÇÑ AI ±â¹Ý ¼ö¸é¡¤¼öÀ¯ Ãßõ Ç÷§ÆûÀÌ´Ù. °¡Àå Å« Ư¡Àº ¼ö¸é ±¸Á¶ ¿ø¸®¸¦ ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Â µðÁöÅÐ µ¥ÀÌÅÍ·Î ½Ã°¢ÈÇÑ UI´Ù. ¾ÆÀÌÀÇ ¿ù·É°ú ¼ö¸é, ¼öÀ¯ µ¥ÀÌÅ͸¦ ÀÔ·ÂÇϸé ÃàÀûµÈ µ¥ÀÌÅ͸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ¹ß´Þ ´Ü°è¿¡ ¸Â´Â ¼ö¸é ½Ã°£ ÆÐÅÏÀ» ÃßÃµÇØÁÖ´Â ½ÄÀÌ´Ù. ¼ö¸é ÃÑ·®, »õº® °¢¼º ÆÐÅÏ µîÀ» ´ãÀº Àϰ£, ÁÖ°£ ¸®Æ÷Æ®µµ Á¦°øÇÑ´Ù. ¿©±â¿¡ ´õÇØ AI 꺿ÀÌ ±âÁ¸ µ¥ÀÌÅ͸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ¼ö¸é ¹®Á¦ ÇØ°á Àü·«À» Á¦°øÇÑ´Ù. ±èÁöÇö ´ëÇ¥´Â ¡°Á÷°ü ´ë½Å ¿µ¾ÆÀÇ »ýü¸®µë°ú ¹ß´Þ µ¥ÀÌÅ͸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ ¼ö¸é ±³À°À» µ½±â À§ÇØ ½½¸³º£·¯º£À̺ñ ¾ÛÀ» »õ·Ó°Ô ¸¸µé¾ú´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.
½½¸³º£·¯º£À̺ñ´Â ¾ÕÀ¸·Îµµ µ¥ÀÌÅ͸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ Á¤±³ÇÑ ½½¸³Å×Å© ¼Ö·ç¼ÇÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î È®ÀåÇØ°¥ °èȹÀÌ´Ù. Àå±âÀûÀ¸·Î´Â ¾ÆÀÌ»Ó ¾Æ´Ï¶ó ºÎ¸ð¿Í °¡Á·±îÁö À̾îÁö´Â Àü¹® ¼ö¸é ÇÁ·Î±×·¥ °³¹ß, ¼ö¸é °ü·Ã ÀÚµ¿ µ¥ÀÌÅ͸¦ ¼öÁýÇÏ´Â IoT ¸ð´ÏÅÍ °³¹ß µîµµ ¿°µÎ¿¡ µÎ°í ÀÖ´Ù.
±èÁöÇö ´ëÇ¥´Â ¡°ºÎ¸ð°¡ ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ È¸º¹ ¼ö¸éÀ» È®º¸ÇÏ´Â °ÍÀº ¾çÀ° ½ºÆ®·¹½º ¿ÏÈ¿Í Ãâ»ê ÀÎ½Ä °³¼±ÀÇ Ã¹ °ÉÀ½¡±À̶ó¸ç ¡°½½¸³º£·¯º£À̺ñ¸¦ ÅëÇØ '½½¸³Å×Å©¸¦ ÅëÇÑ °¡Á¤ À°¾Æ ½Ã½ºÅÛÀÇ °Ç°ÇÑ È¸º¹'À̶ó´Â ºñÀüÀ» ½ÇÇöÇØ ³ª°¡°í ½Í´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
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