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¸î ³â Àü ³ª´Â Ȥµ¶ÇÑ ÃßÀ§¸¦ ¶Õ°í Áö¹æÀÇ ±íÀº »ê¼ÓÀÇ ÇÑ ¼ö·Ã¿øÀ» ã¾Ò´Ù. ´ëÁß±³ÅëÀ¸·Î´Â °¡±â ¾î·Á¿î ±×°÷¿¡ »ç¶÷µéÀÌ ¼Ó¼Ó ¸ð¿©µé¾î ¾î´À»õ 100¿©¸íÀÌ µÇ¾úÀ» ÁîÀ½, µåµð¾î ¡®½º½Â¡¯ ¶Ç´Â ¡®±¸·ç¡¯¶ó ºÒ¸®´Â »ç¶÷ÀÌ ¸ð½ÀÀ» µå·¯³Â´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×ÀÇ ºÐÀ§±â´Â ³»°¡ »ó»óÇØ ¿Â °Í°ú´Â »ç¹µ ´Þ¶ú´Ù. ºñ¼Ó¾î¸¦ ³²¹ßÇÏ´Â ¾ðÇà°ú °Çµé°Å¸®´Â ŵµ°¡ °í°³¸¦ °¼¿ôÇÏ°Ô ¸¸µé¾ú´Ù.
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¸±°ÔÀÓ°ñµå¸ù ÀÖ¾úÁö¸¸, ³ª´Â ±×³¯ ¹ã ¸ô·¡ ±×°÷À» ºüÁ®³ª¿Ô´Ù. µ¹¾Æ¿À´Â ±æ¿¡ Áö±Ý±îÁö ¸¸³ ¡®»çÀ̺ñ¡¯µéÀÌ ÁÖ¸¶µîó·³ ½ºÃÄ Áö³ª°¬°í, ¹®µæ À¶ÀÇ ¸»ÀÌ ¶°¿Ã¶ú´Ù.
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Àΰ£Àº °¢ÀÚ °íÀ¯ÇÑ Áú¹® Çϳª¾¿Àº ºÙµé°í »ê´Ù. ¡®¼¼»óÀº ¿Ö ÀÌ·¸°Ô ºÒ°øÁ¤ÇÏ°í ºÒ°øÆòÇÏÁö?¡¯¶ó´Â Áú¹®À» ºÙµç ÀÌ´Â Á¤Ä¡¸¦ Çϰųª »çȸ¿îµ¿À» ÇÑ´Ù. ¡®¾Æ¸§´Ù¿òÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡¡¯¸¦ ºÙµç ÀÌ´Â ¹ÌÇÐÀ» ޱ¸Çϰųª âÀÛ¿¡ ¸ôµÎÇÑ´Ù. ³ªÀÇ Áú¹®Àº ¡®Àΰ£Àº ¾îµð¿¡¼ ¿Í¼ ¾îµð·Î °¡´Â°¡?¡¯¿´´Ù.
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¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ¹«·á´Ù¿î¹Þ±â ½ÃÀÛÇØ 20´ë¿¡´Â ±³È¸¿Í ¼º´ç, ÀýÀ» ´Ù ´Ù³àº» µÚ 30´ë¿¡´Â ÀÓ»ç üÇè, »çÈÄ ¼¼°è, ¸í»ó, ÃÊ¿ù¿¡ ´ëÇÑ Ã¥À» ޵¶ÇÏ´Ù 40´ë¿¡´Â ¼öÇà ¸ðÀÓ¿¡ ±â¿ô°Å¸®¸é¼ À̸¥¹Ù ¡®µµÀΡ¯ ¶Ç´Â ¡®¿µÀû ±¸·ç¡¯¶ó´Â »ç¶÷µµ ¸î¸î ¸¸³µ´Ù.
¿ì¸®´Â ¼¼»ó¿¡ »ì·¯ ¿Ô´Ù
Çѱ¹ »çȸ°¡ °Ñº¸±â¿¡´Â °³² ¾ÆÆÄÆ®¿Í ÀǴ븦 ÇâÇØ ´Þ·Á°¡´Â °Í °°Áö¸¸, ÀÌ¿Í Á¤¹Ý´ë·Î º¸ÀÌ´Â À̸¥¹Ù ¡®µµÆÇ¡¯À̶ó°í ºÒ¸®´Â ÀÌ ¼¼°è¿¡µµ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ºÏÀûÀδÙ. ¡®³ª´Â ¿Ö ³ª·Î ž³ª¡¯ ¡®ÀλýÀº ¿Ö °íÅëÀΰ¡¡¯ ¡®Á×À½ ÀÌÈÄÀÇ ¼¼°è´Â ¹«¾ùÀΰ¡¡¯ ¡®¿ìÁÖÀÇ º»ÁúÀº ¹«¾ùÀΰ¡¡¯ °°Àº ȵθ¦ ºÙÀâ°í »ý°èµµ ÀÛÆÄÇÏ°í ±¸µµÀÇ ±æÀ» °È´Â »ç¶÷µé ¾Õ¿¡¼ ³ª´Â ¾âÆÅÇÑ È£±â½ÉÀ» °¡Áø ±¸°æ²Û¿¡ ºÒ°úÇß´Ù.
¾î·°Å³ª ±×³¯µµ ±×·¸°Ô ¡®»çÀ̺ñ¡¯¸¦ ¸¸³µÁö¸¸, Æò¼Ò¿Í ´Þ¸® ¾î¾Áö ³ª¿¡°Ô Áß´ëÇÑ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé¾ú´Ù. ÇÑ ¼±¹è¿¡°Ô ÀÌ ¾ê±â¸¦ Åоî³õ¾Ò´Ù.
¡°µ·µµ ¾È µÉ °Å °°Àº ÀÌ ºÐ¾ß¿¡ ¿Ö ÀÌ·¸°Ô »çÀ̺ñ°¡ ¸¹À»±î¿ä?¡±
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¡°¿ì¸®´Â ¼¼»ó¿¡ »ì·¯ ¿ÔÁö, µµ¸¦ ´ÛÀ¸·¯ ¿Â °Ô ¾Æ´Ï´Ï±î.¡±
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Àú ³Ê¸ÓÀÇ »î ÁÀÀ»¼ö·Ï À̰÷ÀÇ »îÀº ¹æÄ¡
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Àú±â Àú ³Ê¸ÓÀÇ »îÀ» ÁÀ¾Æ¿Â ³» »îÀÇ ±×¸²ÀÚ´Â ÀÏ»ó»ýȰ¿¡ ´ëÇÑ °æ¸ê°ú ¹«½Ã¿´´Ù. ³ª¿¡°Ô ÀÏ»ó»ýȰÀ̶õ ¡®¸Ô°í ÀÚ°í ½Î°í¡¯ÀÇ ¹«ÀǹÌÇÑ ¹«Çѹݺ¹À̾ú´Ù. ƯÈ÷ ½ÇÇà°ú ¿ø»óº¹±¸¸¦ ¹Ýº¹ÇÏ´Â ¿ä¸®¿Í ¼³°ÅÁö, û¼Ò¿Í »¡·¡´Â Áö±ØÈ÷ °øÇãÇÑ ½Ã½ÃÆ÷½ºÀÇ Çü¹úó·³ ´À²¸Á³´Ù. ³ª´Â »î¿¡¼ À̰°Àº ¹«ÀǹÌÇÑ ¹Ýº¹À» Á¦°ÅÇÑ °Í¸¸ÀÌ ¡®ÁøÂ¥ »î¡¯À̶ó°í ¹Ï¾ú´Ù. ´ëü·Î ¿©±â À̰÷¿¡¼ÀÇ »îÀº ¹«ÀǹÌÇß°í, Àú±â ³Ê¸ÓÀÇ »î¿¡¸¸ ÀÇ¹Ì¿Í º»ÁúÀÌ ÀÖ¾î º¸¿´´Ù.
ºûÀ» ÁÀÀ»¼ö·Ï ¾îµÒ¿¡ Âѱâ´Â ¹ýÀÌ´Ù. Àú±â Àú ³Ê¸ÓÀÇ »îÀ» ÁÀÀ»¼ö·Ï ¿©±â À̰÷¿¡¼ÀÇ »îÀº ¹æÄ¡µÇ¾ú´Ù. ÁýÀº ´Ã ´õ·´°í ÁöÀúºÐÇßÀ¸¸ç, ½Ä»ç´Â Ç޹ݰú ³Ãµ¿À½½ÄÀ¸·Î ¶§¿üÀ¸¸ç, °Ç°Àº À§Å·οü´Ù.
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¡®ºÎó´Ô °ø¾ç¡¯ ½Ã°£ ¾ÖÇÑÅ× ½ñ¾Ò´õ¶ó¸é
¾î¸° ½ÃÀý Ä£ÀÎô Áß ¡®Á¦¹ß ÀÚ½ÄÀÌ Àß µÇ°Ô ÇØ´Þ¶ó¡¯¸ç Àý¿¡¼ »ì´Ù½ÃÇÇ ÇÏ¸é¼ ºÎó´Ô²² °ø¾çÀ» ¿Ã¸®´Â ¾î¸¥ÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ±×ºÐÀ» µÎ°í ¡°Àý¿¡¼ º¸³»´Â ½Ã°£ÀÇ 10ºÐÀÇ 1¸¸ ÀڽĵéÀ» µ¹º¸¸é ÀÚ½ÄÀÌ Àß µÉ ÅÙµ¥¡±¶ó¸é¼ Áý¾È »ç¶÷µéÀº Çô¸¦ á´Ù.
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¡°±âÀûÀº ¹° À§¸¦ °È´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ÀÌ ¶¥ À§¸¦ ¿ÂÀüÈ÷ °È´Â °ÍÀÌ´Ù¡±´Â ƽ³´ÇÑÀÇ ÀÚ¸íÇÑ °¡¸£Ä§À» ¾Ë¾Æµè±â±îÁö ÂüÀ¸·Î ¿À·¡ °É·È´ø ¼ÀÀÌ´Ù.
¾ï¾ÐÇß´ø ºÎºÐ¿¡ ºûÀ» ºñÃç¾ß
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¡°½ÇÀº ÁøÂ¥·Î ÇØº¸°í ½ÍÀº °Ô ÀÖ¾î. ¾îµð °¡¼ ¸»Çϱ⵵ ¹½Çѵ¥¡¦, ¿¬¿¹ÀÎ ¸Å´ÏÀú¸¦ ÇØº¸°í ½Í¾î.¡±
Ä£±¸°¡ Áö±Ý²¯ »ì¾Æ¿Â ¼¼°è°¡ Á¤ÀÇ¿Í °øÁ¤ÀÇ ¼¼°è¶ó¸é, ±×°¡ °¡°íÀÚ ÇÏ´Â ¼¼°è´Â ºÎ¿Í ÀαâÀÇ ¼¼°è´Ù. ÀüÀÚ°¡ dzÂù³ë¼÷ÀÇ ¼¼°è¶ó¸é, ÈÄÀÚ´Â È·ÁÇÑ Á¶¸íÀÌ ³» ¸öÀ» °¨½Î´Â ¼¼°è´Ù.
Áß³âÀÇ ³ªÀÌ¿¡ ¿£ÅÍÅ×ÀÎ¸ÕÆ®¾÷°è °æ·Âµµ ÀüÇô ¾ø´Â ±×°¡ ½ÇÁ¦·Î ÀÌÁ÷¿¡ ¼º°øÇÒ °¡´É¼ºÀº ³·À» °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ³ª´Â ¹Ú¼ö¸¦ Ä¡¸ç ¡°¹ØÁ®¾ß º»ÀüÀε¥ ½Ãµµ³ª ÇØº¸¶ó¡±°í µîÀ» ¶°¹Ð¾ú´Ù.
ÀÚ½ÅÀÇ »î¿¡¼ °¡Àå ¾ï¾ÐÇÏ°í ¼Ò¿Ü½ÃÄ×´ø ºÎºÐ¿¡ ºûÀ» ºñÃçÁÖ´Â °Ô Áß³âÀÇ À§±â¸¦ µ¹ÆÄÇϰí À§·ÎÇÏ´Â °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀ̱⠶§¹®À̾ú´Ù.
´ç½Å¿¡°Ôµµ ¡®Á¤È®ÇÑ À§·Î¡¯°¡ ÇÊ¿äÇѰ¡¿ä? ÇѰܷ¹ ¿À´ÃÀÇ ½ºÆä¼È¿¡¼ ¸¶À½À» ¾î·ç¸¸Áö´Â ´õ ¸¹Àº À̾߱⸦ È®ÀÎÇØº¸¼¼¿ä.
(¡Ø³×À̹ö, ´ÙÀ½ µî Æ÷Åдº½º ÆäÀÌÁö¿¡¼´Â ÇÏÀÌÆÛ¸µÅ©°¡ ÀÛµ¿ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÁÖ¼Òâ¿¡ À§ ¸µÅ©¸¦ º¹»çÇØ ºÙ¿©³Ö¾î ÀÐÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)
¢ºÄ¿¹Ö¾Æ¿ô ÇÑ Ä£±¸¸¦ ¾È½É½ÃŲ ¸» ¡°ÀÀ, ±×·¸±¸³ª¡±
https://www.hani.co.kr/arti/society/health/1217681.html?h=s
¢º³ªÀÇ À§·Î´Â ¿Ö Ä£±¸¿¡°Ô ¡®»ó󡯰¡ µÇ¾úÀ»±î?
https://www.hani.co.kr/arti/society/health/1198324.html?h=s
¢º¡®ÂøÇÑ ¾ÆÀÌ¡¯ ÄÞÇ÷º½º Ä£±¸¸¦ À§·ÎÇÏ°í ½Í´Ù¸é
https://www.hani.co.kr/arti/society/health/1203158.html?h=s
¢º¡°ÀØÀ¸¶ó¡±´Â ¸»Àº »ó½Ç¿¡ ´ëÇÑ À§·Î°¡ µÉ ¼ö ¾ø´Ù
https://www.hani.co.kr/arti/society/health/1200808.html?h=s
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