가끔 축구 선수가 운동을 하다 갑자기 사망하거나, 군 장교가 체력 측정 도중 숨지는 안타까운 사고가 발생한다. 이처럼 증상이 나타난 지 1시간 이내에 사망하는 경우를 ‘돌연사’ 혹은 ‘돌연심장사’라고 부른다.
심장병 환자의 50% 이상이 돌연사로 생을 마감하며, 매년 인구 1000명당 1~2명꼴로 발생한다. 특히 여성보다 남성에게서 발생 빈도가 4배 정도 높게 나타나 각별한 주의가 필요하다.
고종훈 서울특별시 서남병원 순환기내과 과장은 “평소와 다르게 운동 능력이 급격히 떨어지거나 가슴에 통증이 느껴진다면 망설이지 말고 전문의의 진찰을 받아야 한다”고 25일 말했다.
바다이야기부활 돌연사에 이르는 마지막 공통 통로는 치명적인 부정맥인 ‘심실세동’이다. 이는 심장이 피를 순환시키는 기능을 완전히 상실하게 만들어, 의학적으로는 ‘화약고의 폭발’에 비유되기도 한다.
이러한 비극을 초래하는 원인 질환은 다양한데, 그중 급성 심근경색이나 협심증 같은 허혈성 심장 질환이 전체 돌연사의 약 80%를 차지한다. 바다이야기프로그램다운로드 연령대에 따라 원인이 달라지기도 하는데, 35세 이전에는 주로 선천적인 심혈관 질환이 원인이 되는 반면, 35세 이후에는 관상동맥 질환이 주된 원인으로 꼽힌다.
독감 같은 전신 바이러스 질환이 심장에 영향을 주어 발생하는 급성 심근염이나, 교감 신경이 흥분되는 수면 중 심장 발작도 위험 요소 중 하나다. 돌연사는 대개 심장에 구조적인 이상 바다이야기무료 이 있는 경우에 발생하기 때문에 위험 인자를 미리 파악하고 조기에 진단하는 것이 중요하다.
주요 위험 인자로는 흡연, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 그리고 가족력 등을 들 수 있다. 특히 흡연은 심장병의 주적으로, 40대 돌연사와 밀접한 관련이 있다. 또한 높은 콜레스테롤 수치는 심근경색의 발생률을 높이며, 고혈압과 당뇨는 동맥 손상을 촉진 무료릴게임 해 합병증을 동반하게 한다.
정신적 스트레스 역시 자율 신경계를 활성화해 맥박과 혈압을 상승시키며 심장 질환에 직접적인 영향을 미칠 수 있다. 많은 이들이 돌연사를 예고 없이 찾아오는 비극이라 생각하지만, 우리 몸은 분명히 마지막 구조 신호를 보낸다.
갑자기 호흡이 곤란해지거나 맥박이 빨라질 때, 가슴이 찢어지는 듯한 통 메이저릴게임사이트 증이나 바위가 누르는 듯한 불쾌감이 30분 이상 지속될 때 혹은 통증이 어깨나 목, 팔로 뻗치며 식은땀과 현기증이 동반된다면 즉시 전문의를 찾아야 한다. 성인병이 있거나 평소 심한 코골이로 수면 중 무호흡 상태가 잦은 경우라면 더욱 주의해야 한다.
돌연사를 예방하는 가장 확실한 방법은 정기적인 검진을 통해 자신의 심장 상태를 정확히 파악하는 것이다. 40대 이후 중장년층은 1년에 한 번씩 심장 초음파, 심전도, 혈액 검사 등을 받는 것이 좋다.



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강민성 기자 kms@dt.co.kr